Die Kur kann laktose- und glutenfrei durchgeführt werden!
1. ENTLASTUNG UND REGENERATION
des Verdauungssystems durch Fasten oder Schonkost. Unsere Verdauungsorgane kommen zur Ruhe und Hungergefühle verschwinden.
2. SÄUBERUNG
des Verdauungssystems durch Bittersalz oder F.X.Passagesalz. Besonders wichtig ist die begleitende manuelle Bauchmassage. Sie wirkt als Lymphedrainage entschlackend und entspannend auf das Verdauungssystem. Die innere Reinigung erlebt jeder Mensch als sehr befreiend und vitalisierend.
3. SCHULUNG DES ESSVERHALTENS
Rückbesinnung auf langsames und konzentriertes Essen. Intensives Kauen wird eingeübt.
4. SUBSTITUTION
Durch unsere modernen (= häufig sauren) Lebens- und Essgewohnheiten sind viele Menschen mit Vitaminen und Mineralstoffen unterversorgt. Diese sind für einen ausgeglichenen Säure- und Basenhaushalt enrom wichtig. Während der modernen Mayr-Kur werden Mangelsituationen ausgeglichen (Zufuhr von Mineralien, etc.).